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思路：写规划需要根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己。

正文：

一、职业规划对自我的意义

从专业角度来看，职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

于我自身而言 ，职业生涯规划就是有的规划自己的未来，一步一个脚印的去实现自己的职业理想。学习了职业生涯规划，让我更加清晰的认清了自己的发展方向，让我更加明白这条路该如何走。

二、自我分析

记得高中时老师就告诉我们要认识自己，认识自己，仅仅四个字，实践起来是何等的艰难，古往今来那么多仁人志士为了能认识自己，不断实践，不断创新，可又有几个能在生命即将终了之时，拍拍胸膛，告诉自己，我终于认清了自己!

但经过一年的思考，终归是比一年前要对自己有更深一些的了解。

首先，我的性格属于双层的，有时候活泼开朗，有时候又很安静内敛，但是这两种性格的转换总是不适时宜的出现，由此我觉得应该加强自我对自身性格的控制，是这两种性格出现的恰到好处，这就需要从小事做起，例在竞选和社交的方面就要当仁不让，要活泼一些;在读书，听课的时候就应该控制自己要安静下来。

我觉得自身有一些成功需要的必备品质，如强烈的竞争意识，不达目的不罢休的坚持，不到黄河心不死的决心等。这些都是需要在今后的道路上保持和增强的。

其次，我的兴趣很广泛。我非常喜欢读书，但迫于学习压力，涉猎面很狭窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些经济、管理、文学、保险方面的书籍，以扩充自己的涉猎面;会很多种球类运动，虽然不是专业水平，但是作为还是很受用的，因此可以通过这些运动多认识一些朋友，以扩大自己的交友范围;小时候学过很多种乐器，还有书法、绘画等。

三、专业就业方向及前景分析

统计学是一门应用方法论的科学。它既包括适用于各个领域的一般统计方法，如参数估计、设检验、相关回归等，也包括适用于一些专业领域的特殊统计分析方法，如指数分析方法等。本课程不是着重于统计方法数学原理的推导，而是侧重于阐明统计方法背后隐含的统计思想，以及这些方法在各实际领域中的具体应用。

本专业主要包括一般统计和经济统计两类专业方向，培养具有良好的数学或数学与经济学素养，掌握统计学的基本理论和方法，能熟练地运用计算机分析数据，能在企业、事业单位和经济、管理部门从事统计调查、统计信息管理、数量分析等开发、应用和管理工作，或在科研、教育部门从事研究和教学工作的高级专门人才。

统计专业毕业生有三大流向：市场调查公司、咨询公司、各公司的市场研究部门、工业企业的质量检测部门等企事业单位;银行、保险公司、证券公司等金融部门;部门(统计局等)。除此之外，还有许多应用到统计的领域也是统计专业毕业生的去向，比如公司的人力部门会需要统计学专业人才来作一些员工调查;医学统计有着良好的发展前景，目前在国外应用较多，在国内这个领域的发展比较缓慢，但可以预见在未来将是统计专业的就业方向之一。

四、职业分析

(1)个人的职业选项：可以选择出三个职业目标

a.精算师

从事该职业的优势是专业基本对口和自身的兴趣所在;劣势是统计专业只学了精算师要求的三分之一，还有经济、保险方面的知识都没有学习。

b.公务员

优势是我的学习成绩在班上名列前茅，学习能力很强，关键是有决心和毅力;劣势是女生比较难找公务员的工作，而且现在没有面试的经验，口头和文字表达能力不是很好，政治大事不是很了解;机遇是目前国家向社会公开招收公务员，就是给普通人提供一些公平竞争的机会，而作为大学毕业生，在理论道德修养上，以及知识水平上都有一定的优势。

c.教师

优势是学习成绩较好，我们学校有留校当老师的机会;劣势是没有教师资格证，口头表述能力不是很强;机遇是现在学校留校当老师的机遇很多;风险是机遇多，竞争也激烈，况且三年后的情况谁都无法预料。

(2)第一职业目标选项的工作内容和胜任条件

精算师(Actuary，拉丁语意思经营)是一种处理金融风险的商业性职业。精算师用数学、经济、财政和统计工具主要处理一些与保险、再保险公司相关的不确定的未知。另外，还与雇员保险金(医疗保险和退休金)、社会工程(社会保障和社会护理)有关。

胜任的条件是专业对口和兴趣所在，因为现在还没拿到一些证书，也没做过培训，所以暂时没有很多可以胜任的条件。

五、实际职业目标的具体行动(未来三学年)

大一暑：每天坚持听英语听力，练习英语口语;增加计算机常识方面的知识，熟练编程;

看一些经济、管理、文学方面的书籍;多看新闻，了解国家大事;有机会做一些兼职，了解社会。

大二：在学好专业的基础上，做大一暑做的事，多和老师交流，考英语四六级证书，准备托福、雅思。

大二暑：每天坚持听英语听力，练习英语口语;增加计算机常识方面的知识，熟练编程;

看一些经济、管理、文学方面的书籍;多看新闻，了解国家大事;有机会做一些兼职，了解社会。准备托福雅思，争取在大三拿到一个理想的成绩。

大三：考取托福雅思，获得留学机会。去周边名校听老师的讲课，扩宽知识面，为考研做准备。

大三暑：去一些公司找和专业相关的实习机会，多多积累经验。利用空余时间积累专业知识。

大四：基本方向已经确定，因为现在还不能预料，所以只能说根据当时具体情况做一些适当的。

六、结语

终于写完了，道路也越来越清晰，但也有不足，有些规划写的不是很清楚，因为毕竟未来不可预料，我也无法确定今后走的是那一条道路，这就需要我在今后的日子里根据具体情况慢慢调整，做出不同的。上次上网，看到一句话：为了你，千万次我也愿意。

他们用它来形容对感情的忠贞不渝，如今我想将这句话对我的理想说：为了你，千万次我也愿意，无论失败还是成功，我都不离不弃。

初中的时候就很喜欢一句话：为了目标，我不曾停留，纵使岸旁有玫瑰，有绿荫，有宁静的港湾，我是不系之舟。是的，为了理想，就要不被世俗诱惑烦心，才能看到最高处别人不可看到的风景，为了它，我甘愿做不系之舟!现仅以一副对联自励，也激励所有有理想的人：有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴!

个人职业生涯规划800字范文怎么写

大学职业规划可以写对未来职业的认识，对职业的感想以及期望。

现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识。

我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致。喜欢能充分发挥新颖独特的想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。

我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。

喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳，主张少说多做，爱学习，喜欢独立工作。

基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会。当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。

头脑灵活,有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决问题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分做事过于依赖直觉，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事。

自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的不足，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练。譬如，多看一些课外书，多与上级交流经验，多读书，拓宽自己的视野。

大学生职业规划500字论文

什么样的 职业规划 才是好的职业规划呢?以下是我为大家收集的如何撰写职业生涯规划书。下面是我为大家收集的关于个人职业生涯规划800字 范文 怎么写五篇。希望可以帮助大家。

个人职业生涯规划800字范文怎么写1

一、前言：

现在社是一会个经济更快发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自身的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、 文化 环境等等，对自身的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自身的人生价值。

二、自我认识：

1、我的 兴趣 爱好 ：自身的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会 唱歌 ;还是比较喜欢运动，例如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看**;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种各样实验。

2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自身在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要认真改进自身的不足发扬自身的长处，让自身变的更优秀。

3、自身在学习上有点马虎不努力，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度认真学习，争取以出色的成绩完成学业。

4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自身的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的 逻辑思维 有较好的潜能。

5、自身职业性向的确定，我想职业性向自身可能更倾向于实质性向、社会性向和企业性向，由于我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功比较根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概便是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。

三、职业分析：

我国现在社会政治稳定，经济发展更快，社会不断进步，进一步的开放更将为经济发展注入新的生机和活力。我是化学类专专业的学生应分析以下医学、化科目研、质检行业的所处的环境。医生是比较稳定的职业，虽然也是有许多风险。质检是相对比较冷的职业，比较难找工作，而且工资比较低。

四、职业生涯目标的确立：

根据对自身才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自身以后的职业生涯有了一些规划。自身打算用自身丰富的化学知识，在认真学习医学方面的知识，并争取比较好转到医学方面的专业。将来从事与医学有关的工作。

五、行动方案的制定：

自身在前面对自身的性格、潜能、职业性向等等都作了一定的分析，我作为一个学生应怎么通过自身的条件，制定适合自身的行动方案呢，首先用现在的大好时光认真学习科学文化知识和专业知识，认真参加实践工作，作到理论与实践向结合。认识到自身的长处和不足，积极发扬自身的长处，拟补自身的不足，积极培养自身的独立性，认真调整自身的心态，当自身忧郁时学会适度的发泄，控制自身的性格，使自身的性格变的沉稳，不急噪。认真改进自身性格的不足之处，在学习中使自身的潜能获得比较大的发挥，在学习中和以后的工作中维持自身对本职业的兴趣爱好，确立自身的职业目标，在学习中不断的充实自身所学的专业知识，不断提升自身的修养，获取更加好的专业技能，积极培养自身对社会的适应性，来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始努力的知道社会，参与竞争!

六、评估和回馈：

自身现时期随制定了自身的职业规划书，但受到自身现时期思想不太趋向成熟的限制，以后在自身的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自身在以后的工作学习中要不断的归纳 经验 教训，使自身变的更成熟使自身以后的规划设计更接近实际打下基础。

自身能在这里做自身的第一篇职业生涯设计，使我自身对自身有进一步的知道，对自身的目标也是有了进一步的明确，自身的学习动力有了进一步的提升，树立了自身的人生目标和职业目标，使自身的学习有了目标和针对性，对自身以后充满了信心，相信自身以后一定能取的成功，也使自身敢于面对自身人生路上的挫折和困难，尽量发挥出自身的潜能，这让我了解了自身的局限和弱点，接受现实，并勇敢的去面对，这也开始让我建立一种积极的心态，学会怎么调整自身的心态。自身能以后更好的适应社会。面对竞争。

个人职业生涯规划800字范文怎么写2

(一)自我分析阶段

1、兴趣分析

合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业—一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢?

在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。

2、性格分析

人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理十分擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但是在另一种职业环境中却大受挫折。

做了MBTI自测题之后，发现自己是属于EP型，即：外向实感感情认知型。

我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。

3、潜力分析

我的动手潜力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够理解别人对我的批评和推荐。

4、优缺点分析

优点：做事认真仔细，关心他人，有恒心，人品端正，有上进心

缺点：骄傲自满，信誓旦旦，过于关心他人

(二)职业分析阶段

1.职业生涯规划的重要性

在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有个性重要的好处。职业生涯规划能够发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还能够增强发展的目的性与性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的潜力。

2.家庭环境分析

我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学 毕业 了，家里虽然不富裕，但一家人过得很开心。家里人都很支持我，期望在我大学毕业后能够考取研究生，但我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。

3.学校环境分析

读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，等等。但之后清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但进入大学却十分的迷茫，不明白到底以后做什么，自己喜欢什么?

4.社会环境分析

我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。那里需要建设，需要超多的大学生，并且给我们带给了很好的自由发展的机会，但还是不想回家乡工作，那里太落后了。

(三)目标确定阶段

1.短期的职业目标(20__-20__年)

毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板 学习经验 ，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。透过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。

2.中期的职业目标(20__-20__)

在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。透过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。

3.长期的职业目(20__--)

自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理 方法 来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。

(四)职业实施

1. 教育 为先

“学无止境，”“活到老，学到老”等。在此刻的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们务必不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。

2.虚心向别人取经

在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。

毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。

3.实践锻炼

在学校的期间，多参加一些社会工作，透过这些活动，能够增加自己的胆量，和口头表达潜力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。

在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选取一个自己喜欢的职业做好准备。

养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：“身体是革命的本钱”。身体不好，什么也干不成。

还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。

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在经历了将近一个大学学年后，我对自己、对大学都有了更深的认识。而对于将来要走入社会的我也会面对激烈而残酷的竞争，我要做的不能是退缩，而是勇敢的去面对，继而杀出重围，脱颖而出。活着就要有自己的理想，有自己的目标，为了达到它，我必须做一个长远而完备的。

一、个人规划

1、个人优势。

个人有责任心，对什么事情都想认真办好，因为我坚信如果有机会不会把握的话，那么只能与成功失之交臂。

个人很有上进心，遇到了挫折不会就此退缩，我对自己的要求永远是追求更好。

我为人还算比较正直、对人和善，能够与大家建立一个良好的感情。

2、个人劣势。

我做事很多时候不细心，而且自己的执行能力不强，我想这很大程度因为自己有时难以抵制诱惑有关(如打 篮球 、睡觉)，这样导致了分心。自己的时间观念不是太强，办事总容易托。

专业能力还不强。我学的是安全工程，而我对专业的学习还是一脸迷糊。

对于以上缺点，我一定会想尽办法克服，常自省，明白自己要得到的是什么。并且从大二开始有做兼职的打算，增加自己的社会经验。并且努力学习自己的专业知识，不要让自己落后于人。

3、机会。

我国的经济正在稳步发展，再加上安全专业好就业，故我们面对的就业压力不会增加太多。同时我国提倡 安全生产 ，而我们专业在这些方面正好对口。而我在这里要说的更重要的一点就是机遇已经有了，但是我们要勇敢的把握机遇，在必要时还要创造机遇，世界是勇敢者的天下。

二、毕业时的目标及确定原因

终极职业规划目标：自我创业。

创业一直是自己的理想与抱负。其实我也想过要成为一名工程师，但是我始终觉得这样做得再好也只能是自己活着小部分人去享受成果，而对他人对社会影响太小。我觉得自己就要有个自我的事业，而我要做的并不一定只是获取财富，而是要让自己的同事等意识到我并不是一个所谓的领导，而是一个可以去亲近的，能让大家获得快乐的兄弟和朋友。当然创业是一个长远的目标，我必须一步一个脚印得去探索去积累，而不能只做一个好高骛远的自大者。

三、剩余大学生活规划

既然我的终极目标是创业，我就必须要从现在开始准备。

大一暑：利用这个暑去兼职销售或者相关工作，利用这个平台锻炼自己的口才与沟通能力，并积累些人际。虽然这样会冲掉我过年的幸福时光，也许也得不到高工资，但是我觉得这样自己的收获会更大。我不是为了赚钱本身，而是为了提高能力。

大二：在有余力的情况下，参加我们学校的社团，做些自己喜欢的事，不然生活太枯燥了。再之就是学好本专业，立足了本专业后，我还可以看些其他书记，历史、经济、法律都可以涉猎下，同时每天早上 英语学习 不可空缺。

大二暑：联系下某些公司，争取能够获得一个实习岗位。当然在实习的过程中要清楚这个事实：我要的永远都不是工资，而是能力。我要在实习的过程中了解 企业文化 、并且了解公司的工作流程，并尽可能参与其中。

大三：依旧努力学好专业课，这是已经是要确定自己专业方向的时候，我要将我的知识深化。而且要继续巩固英语，并争取和更多人英语交流，与此同时我可以在业余做些自己喜欢的事情，音乐、书法等，尽量远离游戏。这时候可以在学校做些代理，开始自己做“老板”，深刻体会处理事情的困难过程，也为将来的创业打下基础。

大三暑：凭借着在学校的经验，该去自己去做一些比较简单的业务，或许会受到挫折，但现在的小痛必将避免将来的大痛。

大四：快毕业了，快进入社会了。多接触社会，收集信息，为将来的创业做最后的铺垫。

结语：

未来的路还很长，我欠缺的东西还很多;在漫长又短暂的大学生活中，为了自己的将来，努力，努力，再努力!

个人职业生涯规划800字范文怎么写4

一、导语：

在现代社会中，有一个永恒的话题，那就是人才竞争，必须认清自身的实力，还要不断的学习、改正、充实、完善自己。为未来拟定一个方向，并朝着这方向勇往直前。有了目标，才有奋斗的动力。

二、自我认知：

1、优势：专业的技术强劲，术业有专攻。就业高。这个专业人手不够。

2、劣势：对其他非专业知识的掌握较少。

3、机遇：国家政策开放，透明。进出口简单。

4、挑战：专科生会受到高学历的影响，有的不招收专科生

三、职业认知：

1、家庭环境

慢慢地长大后，认识到应该改变自己，适应这个社会，不能一直依靠着父母。而且和睦的家庭，使我在外闯荡具有了动力。

2、专业前景

①适于发展水产养殖许多水域未被开发利用。

②养殖种类的迅速传播，提高了产量。

③先进养殖技术应用极大地丰富了养殖种类。

④人工繁殖理论的应用为其供应大量苗种。

⑤高密度流水养鱼、混养、综合养鱼等技术的出现为养殖空间的扩大提供了可能。

四、职业目标：

1、近期目标

大一：通过英语B级和计算机一级。

暑：找公司对自己的专业的实践机会。

大二：上学期打好专业知识(考虑升本)，下学期出去实习，磨练。

大三：毕业论文。

2、中期目标

在獐子岛一边工作一边深入学习，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，了解工作的新动态，时刻让自己处在工作的前沿。

3、长期目标

经过几年的工作，积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包，带着我的技术回我的老家，开始我人生的新的起点。

五、结束语

我不去想是否能够成功

既然选择了远方

便只顾风雨兼程

我不去想能否赢得爱情

既然钟情于玫瑰

就勇敢地吐露真诚

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨

既然目标是地平线

留给世界的只能是背影

我不去想未来是平坦还是泥泞

只要热爱生命

一切，都在意料之中……

个人职业生涯规划800字范文怎么写5

一个人概况

姓名：

性别：_

出生年月：19__年12月5日

健康状况：良好

毕业院校__艺术学校

长春幼儿师范学校

专业：小学音乐教育

主要学科：声乐钢琴舞蹈教法

二自我评估

1，我出生在教师家庭，从小受到良好的启蒙教育，诚实，谦逊，团结友爱，虚心好学。喜欢交流且有较强的亲和力。

2，喜欢唱歌，跳舞，开朗，热情奔放的我，适应环境的能力强。

3，几年的大学生活和家庭影响，自我生存能力较强，我喜欢的一句话是：我的人生我做主，我的命运我安排。

4， 反思 自己，因自尊心较强，有时性格又有些孤僻，刚愎自用，。自主学习不够，自控能力较差，情绪不稳定。

三职业能力判断，

1，通过努力自己可以独立完成自己的学习和工作任务，具有较强的判断能力和语言表达能力，

2，自己在学校参与和组织社会活动持积极支持的态度，因为参加社会活动能更好的了解社会适应社会，自己能从中收获许多东西，开阔视野，激发思维，认识自我。

3，具有健康的审美观念，较强的语言沟通能力和对 儿童 的亲和力。

4，实践较少，经验不足，

社会环境，职业环境分析

1、社会环境

社会在有序健康的发展，国力强盛，政治稳定。我们的民族正在崛起，教育是改变社会提高民族素质的关键，国民教育意识不断提高。子女教育问题正在突出表现出来，教师的社会地位和职业地位正在显著提高。

教育正处在转型的初级阶段，现在艺术教育人才匮乏，供需矛盾明显，虽然我们不算人才，但作为启蒙教育工作者，市场前景广阔。

2、职业环境[学校与教师]

学校教育是主流教育，素质教育是我国当前以及今后教育的新思路新课题。应试教育已是目前青少年畸形发展的根本原因，改变这种教育现状势在必行。

改革教育，首先要改革教师(教改的问题，首先是教员的问题)，"师者，传道，授业，解惑也。"因此社会教育目前急需新型教育人才，教师的社会作用正在突出显现出来。

我们正处在承前启后的历史时期，艺术教师的就业前景更广泛。

自我完善

我的目标是做一名音乐教师。

我的理想是做一名合格的音乐教师

为了实现我的人生目标，必须努力做到：

1、努力完成学业，在毕业前夕，努力学习，刻苦训练，完成各学科的学习任务。

2、加强基础能力训练，特别是钢琴演奏训练， 乐理知识 掌握。

3、积极实践，克服自己的胆怯心里，加强实战演练，努力提高自己的心理素质。

4、积极主动感悟老师的教学特点， 总结 老师的教学经验，培养自己的教学风格。

5、进一步培养自己的交际能力，沟通能力，表达能力。

6、做好知识储备，随时准备迎接 职场 的挑战。

结束语

能力与机会并存，机会总是给有准备的人。

社会是广阔的，社会是残酷的，他历练了我的生存能力，我无力改变社会，但我用心改变自己。在大浪淘沙的现实生活中，我选择了教育。大而言之，我的目的是教书育人;小而言之，挑战自己的能力，实现自身价值。

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大学个人职业生涯规划范文

大学生职业规划500字论文

　大学生职业规划500字论文，对于我们大学生来说，职业生涯规划是很重要的一件事情，在大学的时候做出一份明确的职业规划，才清楚未来的方向，我和大家一起来看看大学生职业规划500字论文。

大学生职业规划500字论文1

　 摘要：

　职业生涯规划是对自我能力、兴趣、职业观念的自我认知，是在对个人和外部环境分析基础上的个人发展规划，是为实现个人事业发展目标而确定的工作、教育和培训行动，是实现自我价值和个人成功的重要管理活动。

　 关键词：

　团队精神;职业目标;职业生涯

　 1、方向是前提

　职业生涯规划必须是个人理想与社会实际的结合，是在“衡外情，量己力”的情形下，设计出的合理且可行的生涯发展方向。只有把自身因素和社会条件做最大程度的契合，才能在现实中趋利避害，使职业生涯规划更具实际意义。

　在认识自我和现有环境的基础上，还应考虑社会发展的要求。所选择的行业如果是社会饱和或即将淘汰的，未来就业机会就会十分渺茫，职业规划在起步上就失败了。由于社会人才需求、劳动力市场变化发展的不确定性，衡量社会需求以及发展前景不是简单的事情，因而在确定目标时，应综合权衡、统筹考虑，只有弄清楚了市场需要什么，自己想干什么，自己能干什么等等这些问题，才能定位自己的职业方向。

　 2、兴趣是指引

　在选择职业定位时，要结合自己的兴趣。由于在选择大学专业时带有一定的盲目性，因此所学专业与兴趣不一定能够完全吻合，这就需要协调专业与兴趣之间的关系，积极扩充个人知识结构，找到专业与兴趣的结合点。兴趣是人最初的动力，是最好的老师，从事一项感兴趣的工作才能给人以满足感，职业生涯也因此会变得妙趣横生。其实在工作中并不缺乏乐趣，只是缺乏发现乐趣的眼睛。

　兴趣并非与生俱来，兴趣可以在学习和工作过程中培养。培养兴趣，从而愿意深入学习和研究下去。寻找到出自己愿意做的工作，接受有针对性的培训，并且下功夫刻苦学习，培养对这一内容的兴趣，是建立快乐学习和工作的前提。

　 3、知识是基础

　知识是成功的职业规划的基础，但拥有知识并不能决定一切，特别是在知识快速发展和飞速膨胀的今天，个人能够学习和接受的只是极少的一部分，选择学习什么和怎么学习都很重要。

　第一，不要沉搦于旧知识。要紧紧跟住行业技术发展的潮流，不要耽于既有的知识、技术。第二，要把握自己的学习方向。充电是好事，所参加的职业培训课程必须和其职业发展方向相一致，不仅不背离其规划的未来职业前景，而且在一定程度上要加速实现短期内既定的职业目标。第三，要注意结合实践，重视技能实践，而决不仅是书本知识。第四，要有意识提升管理能力。国内缺乏的是管理能力和专业知识技能并驾齐驱的人才。即懂得运用目标管理技术又掌握核心技能的人才，具有向管理岗位转型的优势，而向管理岗位的成功转型是完成职业生涯转型的关键。

　在结合自己的职业取向、现有能力的基础上，应有地利用学校、社会培训机构等各种条件丰富知识、提高能力。机遇只垂青有准备的人。个人能力提高了，才能逐步达到自己设定的职业目标。

　 4、是保证

　明确的实施是职业生涯规划的保证。只有向既定方向不断的努力，才能够脚踏实地的走向成功。

　首先要制定明确的职业发展实施，每一年、每个月该学习什么、该完成什么、该有什么收获都制定详细的步骤。这需要确定自己目前的知识与技能清单，寻找专业所要求具备的知识、技能之间的差异，然后对这些差异的知识、技能进行训练和改善。制定实施时要考虑：越是临近短期的，越是要制定详细，长期的可以没有那么具体，但要有明确的目标和方向。

　其次要掌握好工作进度，坚持执行。再好的实施，不执行就是废纸一张。这需要依靠个人的意志品质，外人很难给予太多帮助。在执行过程中要时刻检查执行情况，随时根据变化调整，并进一步细化各个阶段的。这种看上去刻板的行为，实际上能够发挥很大功效，早期可能会因为要强迫自己按部就班的执行而非常难受，但经历一段时间之后，就会渐渐适应并如鱼得水，这是一种提高工作和生活效率的行为，一旦形成习惯，反而会让人生活的更加舒适，减轻不必要的压力和烦恼。

　 5、能力是关键

　每个人对职业道路的规划都离不开个人能力这个前提，而机遇往往只对具有特定能力的人才能称为机遇。个人想在新的经济时代拥有一个理想的职位，在残酷的社会竞争中立于不败之地，在职场中做到“东边不亮西边亮”，就需要个人有很强的能力，否则环境再好，兴趣再强，对职业发展也是无用的。能力是直接影响活动效率的心理特征。直接影响与特定活动有直接的关系，如观察力、记忆力、想象力、思维力等往往直接影响写作、分析、完成某项任务等等。而动机、情绪稳定性等，虽然也影响活动的效率，但其作用是间接的。

　 能力具体表现为以下内容：

　(1)团队精神和协作能力。团队合作是从业者所必须具备的素质之一。注重凸显个人能力，缺乏必要的团队合作能力以及目标管理能力，是很难完成艰巨复杂的任务的。再优秀的“单兵”也很难独立作战，更不用说成为一名优秀的管理者和领导者了。

　(2)表达沟通能力。企业看重的员工不一定要在技术上有超强能力，但一定要掌握沟通协调技巧，善于听取客户的意见和反馈，做好上传下达工作。以IT行业为为例，调查显示，中国IT从业者中有64.3%的人每天面对电脑的时间在8小时以上，大多数人像个编码“机器”，只专注于技术领域的工作，缺少人与人之间的沟通交流，当遇到障碍的时候，爱钻牛角尖。三人行必有我师，也许在一次和别人不经意的谈话中，就可以进出灵感的火花，别人对同一问题的看法。会给你很大的启发。

　(3)工作主动性和参与性。无论是技术还是管理岗位，国内员工大多只是做好份内事或完成交派任务，很少能主动发现问题。其实，只有拥有更高眼界，才能谋取展。当唐骏还是微软一名普通程序员时，就从公司发展的角度考虑，向老板提议开发了中文版windows，最终使他从几万名工程师中脱颖而出，成为部门经理。

　(4)韧性和毅力。很多行业技术更新很快，技术类的工作又是枯燥无味的，只有具备这一素质的人才能在此行业中谋求更好的发展，也是业内所谓的“高手”和一般职员最大的区别。

　(5)正直诚信，恪守职业道德。职业道德是职业角色要求所赋予的，是职业从事者人性和人格的真善美在职业生涯中的体现。

　(6)学习和总结的能力。要适应快速变化的知识节奏，就要马不停蹄地更新专业技能，扩展专业知识。善于学习，对于任何职业而言，都是前进所必需的动力。善于总结，也是学习能力的一种体现。

　(7)经受住压力的能力。社会发展变化的日新月异，使得行业竞争异常激烈。这要求从业人员有超常承受压力的能力，宠辱不惊。

　能力既对个体发展提出了强烈需求。又为个体发展的实现提供了可能条件，它是职业生涯发展盼重要基础和影响因素，只有具备了一定的素质和能力，从业者才能在行业中游刃有余。人的潜能也能够转化为能力，每个人都具有未被发现的潜能，在合适的环境中给予恰当的引导。潜能就能变为显能，在职业生活中表现出卓越的才华。

　 6、人脉是机遇

　戴尔卡耐基说：“一个人事业成功只有15%取决于他的专业技能，另外的85%要依靠人际关系和处世技巧。”人是群居动物，人的成功只能来自于他所处的人群及所在的社会，只有在这个社会中游刃有余，才可为事业的成功开拓宽广天地。建立自己的人际网络，与行业的专家和权威建立联系，让这些人知道通过谁能了解你和你做过的事情。我们无法控制那些完美的巧合何时出现，惟一能做的，就是通过控制自己的人脉，来给自己创造更多的可能。

大学生职业规划500字论文2

　 摘要

　本文分析关于现在大学生在职业规划方面的误区，探讨关于大学生出现规划误区的因素及避免出现规划误区的建议。仅供参考。

　 关键词

　大学生;职业规划;误区的因素;对策

　 1、现在大学生职业规划的误区

　 1.1将职业生涯规划给忽视掉

　据相关数据的调查显示，许多在校大学生严重缺乏对职业生涯规划的认识，自然而然可以真正了解职业生涯规划的学生也是为数不多的。还有的相关网络问卷的调查发现，在问及是否对自身制定过职业规划时，很多同学都是回答没有规划，回答有规划的学生是很少的，只有20%左右。

　 1.2错把职业生涯的规划等同于职业的选择

　所谓的职业生涯规划实际上是一个周而复始的`比较连续的过程，其中包括要准确的定向、自身自我的评估、职业选择、制定相关的行动方向、行动等几个步骤。而职业的选择，意义上指的是对于一份工作的选择而已，但是在职业选择的过程中是根据个人的爱好、能力等主要因素综合评价之后选择出适合自己并且可以胜任的工作的过程。那么我们不难看出，职业的选择只是职业规划中的一个环节而已，实际上不是等同的意义。

　 1.3在职业生涯规划急功近利

　由于现在我国高校的不断扩招，导致当下大学生在毕业后的就业竞争非常激烈，直接的给大学生在就业的过程中带来压力。目前普遍有很多的学生在进入大学之后都着急考研，进而导致在放或是在高校的时间内都是在不断的进行学习，并没有将求职方面的事情作为主要的考虑范围，社会活动也很少去参加。很多的大学生都存在盲目去考证或是参加一些培训等活动，却是并没有结合自身的实际需求来制定，还有的同学甚至还出现见异思迁者，看到目前社会中有哪些的职业收入高就会很想从事收入高的职业，而在过一段时间之后看到别的行业收入高，又会去想去从事另一收入高的职业，直接将自身的职业规划抛到了脑后。

　 1.4错把择业当成自身的专业

　在大学生在面临择业的时候我们发现，很多学生在择业时拘泥于所学的一些专业，其实从专业性的角度上来讲，在就业的时候选择和自己本专业相关的职业自然是会对以后的工作是有所帮助的，但是现在普遍存在的问题和现象是很多的大学生在进入大学的时候选择的都不是按照自身的意愿和选择来确定的，换句话说，现在大学生在校四年期间所学专业都有可能不是适合自身的专业，因此，如果说大学生在进入大学时第一个专业上的选择是错误的，就没必要在坚持第二个选择了，否则的话只会是错上加错。

　 2、导致目前大学生职业生涯规划误区原因

　 2.1社会因素

　现在随着我国高校的精英教育转变成现在的大众教育，由原来的就业分配制度改变成现在的自主择业，由于高校的扩招导致学生人数倍增，自然在这样的条件下学校对学生在指导方面不能做到细致入微。另外，我国的高校和社会对于职业生涯规划方面的意义上就没有给予高度的重视，导致实行落实的不够到位，这样的情况下就造成高校的学生对于自身的职业生涯规划方面的知识普遍存在误区和欠缺，然后只是单一的只强调一些经济收入。现在随着我国市场经济的快速发展，这样的经济因素在大学生职业生涯中是占有重要的位置的，而且还有现在很多人在评价大学生的实际就业情况时，还是会以经济状况为主来决定地位的高低。以上这些的种种因素都是导致大学生比较容易急功近利的主要因素。

　 2.2自身方面的因素

　首先大学生自身的思想价值观念也在不断的改变，由原来的社会中心转向为了以自我为中心，只注重享受，严重的缺乏自我奉献的精神。然后很多的大学生对自身的重视度严重缺乏，也就是说大多数的大学生在进入大学之后，没有把全部的时间和精力用在学习和职业规划上，而是将大部分的时间和精力用在了上网吧和玩游戏和谈恋爱上面，还有的学生没有重视自身的职业规划，而是把大部分的精力用在了考研和各种活动中，其次是还有的学生是把大部分的时间都用来学习了，没有社会经验，就导致缺乏宽广的眼界。最后还有的学生是对自身认识程度不够，不了解自身的爱好、优势、缺点、，甚至有的学生自认为自身条件很好，做任何事情都能够轻而易举，认为工作能力很强，还有的学生严重缺乏自信心和自我竞争的意识。

　 3、大学生避免职业生涯规划误区的对策

　将大学四年制定行动，选择需要取的方式和途径。

　如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。

　二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能;可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。

　三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性;参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况;希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。

　四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。

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职业生涯规划可以帮助大学生把握社会发展脉搏，那你知道大学生的职业生涯规划书该怎么写吗?下面是我整理的大学生职业生涯规划范文，以供大家参考借鉴。

大学生职业生涯规划范文一

前言

随着高校不断扩招，近年来，高校毕业生的数量正逐年增加，大学生的就业形式十分严峻，就业压力十分大。在这种背景下，我们应如何规划我们的职业生涯?如何做好就业的准备?

xxxx年大学生就业出现了5种趋势：

1、就业心态较往年学生要好，就业观念发生了转变，很务实，这是一种好现象。

2、大学生越来越多

3、高校有针对性的就业培训多，目的就是提高学生的就业竞争力。特色简历受推崇，如今简历要突出自己的特点个性，才会受到用人单位的青睐

4、毕业生了解招聘资讯的渠道变多，在资讯时代下，各种就业资讯能更快的传达到毕业生那里。

5、用人单位更加重视毕业生的学习潜力和科技创新能力，这样才能更快的适应工作岗位。了解了这些，我们可以更好的规划自己的未来，自己的职业生涯。

一、自我评估与分析：

职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。

我是学习计算机网路工程专业的，英语水平可以，能流利沟通;估价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;有很强的学习能力，我个人不太喜欢一成不变的生活和工作，而且我的适应性很强，很有热情为自己的将来奋斗，所以我以后的工作希望是每天充满挑战性的，我将目标定为公关师。

二、社会环境规划和职业分析

1、社会一般环境中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、公关职业特殊社会环境

公关知识大部分源于国外，中国的公关管理还有许多不完善的地方。中国急需公关人才，尤其是经过系统培训的高阶公关人才。因此企业公关职业市场广阔。

三、大学三年规划

1、一年级

为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。并且通过努力取得初级公关员证书，各科成绩优异。

2、二年级

为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、蒐集公司资讯上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解蒐集就业资讯的渠道，要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网路,了解往年的求职情况。在能力之内考取中级公关员证书。决定要不要继续考取公关师的有关证书，如果需要就要决定自己要不要继续升本或自考。

3、三、四年级

为分化期冲刺就业:目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从巨集观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

四、成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现特别是收入目标我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了。

五、对大学生就业规划的认识

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业相符，合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

六、结束语

通过对职业自我的分析和职业资讯的搜寻，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业资讯的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司型别有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标，让我对职业有了一个细致的描绘。现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会原则的根据现实实施自己职业目标。固然巨集大而美好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。只说不做，所谓的职业规划目标就如空中楼阁般美好却遥不可及，到头来只是一个安慰自己的美丽谎言。然而，现实是未知多变的，定出的目标随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑，巨大的勇气，克服困难，取得成功。也许最终我们的目标也不能达成，但至少我们努力过，奋斗过，拼搏过，人生也便无悔。

每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

大学生职业生涯规划范文二

经过高考的奋力拼搏，我终于实现了人生的第一个梦想。带着美好的憧憬与希望，我来到了渭南师范学院，并被该校的传媒工程系教育技术学专业所录取。这个专业对于我来说是如此的陌生，我突然间感到前途一片迷茫，甚至不知所措，它到底是一门怎样的专业?这个专业学什么?怎样来学?如何才能学好?将来毕业后的就业方向是什么........一连串的问题萦绕在我脑际。后来我才发现之所以迷茫和不知所措正是因为自己没有一个明确的目标，对自己将来的职业生涯没有一个系统的全面的规划。人生弹指间就过了，在这人生短短几十年内若没有一个好的人生规划，好的职业规划，那么我们很难走上成功的道路。因此我们要在我们大学四年中为今后打下基础，做好扬帆的准备，才能在四年后昂首启航。

转眼间我就跨入20岁的大门了，驻足观望，社会发展得如此迅速，经济腾飞，科学技术与网路铺天盖地地向我们铺来，人才竞争也越来越激烈，不禁感叹，在如此残酷的优胜劣汰的竞争中，自己充当的是一个怎样的角色呢?能充当的是怎样的角色呢?作为一名本科生，不由得考虑起自己的未来。

首先，作为一名大一新生，刚刚来到一个新的学校，面对新的老师和同学，我要努力搞好人际关系，与同学朋友和睦相处，互帮互助，多交流。还要多参加学校及社团组织的各种各样丰富的活动，在活动中不断增进与同学之间的友谊，扩大人际交往范围，增长见识，锻炼自己的社会实践能力。

然后，明确自己的学习目标，既要学好文化课，也要学好专业课，在大学，我们有很多属于自己的时间，我们要培养自学的能力，珍惜大学里的自由时间和丰富的学习，逐渐增加自己的知识储备。

大学也是一个不断塑造健全人格的过程，我们要努力提高自己的思想文化修养，培养社会责任感和集体荣誉感，要在每一次的社会实践中，服务社会，奉献社会。

最后，必须制定一个契合实际的职业生涯规划。契合实际不仅要契合自身实际，还要符合社会的发展形势.

1.自身的实际能力。2.国内外经济形势和教育技术专业的发展方向.对于我，我可能会选择努力向这几个方面发展:

第一应聘职业中学的资讯科技类教师

1职业类中学最关心你是否具有技能证书，所谓的双师型教师。

2职业中学资讯科技类教师可以考虑分为以下六类：

a、专攻photoshop，本学期借50本书模仿书中例子，苦练制作出一张光碟。攻略：考证、参加数字媒体节，多媒体软体大赛，同时自学coreldraw。

b、专攻flash，本学期借50本书模仿书中例子，苦练作出一张光碟，攻略考证、参加数字媒体节，多媒体软体大赛，尤其注意结合flash指令码+photoshop学习

c、专攻web程式设计，深入学习dw+asp/asp+flash参加数字媒体节，多媒体软体大赛，结合flash指令码学习

d、专攻网路工程方向，考ca并申请网路维护的企业 ***

e、专攻制作方向，申请在广师视讯后期制作，通过1年时间认真学习premiere和ae

f、专攻3d动画方向，结合本学期3dmax和flash进行学习。

第二.计算机方向

1软体开发人员，班上部分同学可以考虑这个方向。

2软体测试人员，比开发容易些，我本科时候全系最漂亮的女生目前就在北大方正电子做测试主管。

3多媒体制作人员，我们学院实力最强应该是这多媒体制作了，包括ui设计，网页设计和动画设计。

4网路工程师，不喜欢程式设计，且性格外向的男同学可以考虑这个岗位，主要就是系统支援和软体除错。

5系统工程师，不喜欢程式设计，且性格内向的男同学可以考虑这个岗位，主要就是系统安装和配置等。

以上就是我对于毕业后的职业生涯规划，现在要做的是实现当前的小目标，为未来走上工作岗位打好基础。

职业生涯规划论文自我分析论文

大学生的职业规划也叫“职业生涯规划”，它是职业的准备期，目的在于为未来的就业和事业发展做准备，对人生进行持续性的系统的过程，职业规划又包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素，职业生涯规划的好坏会对学生的未来产生非常大的影响。

正文：

在大学生就业形势越来越严峻的今天，职业规划开始成为大学生争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和生命的浪费。

1、能力，计算机应用，office软件应用，听从指挥，有有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入，擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部，有丰富的管理经验，实践能力强。但缺乏耐心、毅力。

2、职业兴趣，我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的，对管理方面的知识比较了解，可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展，自我表现和体现我的价值所在。

3、职业个性，喜欢独立地自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定，想努力成为一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用，以身作则。对自己未来有信心。

4、职业价值观，希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。

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　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们又将开启新一轮的工作，现在这个时候，你会有怎样的职业规划呢？那么如何做出一份高质量的职业规划呢？以下是我为大家收集的职业生涯规划论文自我分析论文，仅供参考，欢迎大家阅读。

　前言

　曾经那时的我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。现在我们不再像从前对未来展开幻想。虽然我们在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学期间在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的，以让自己不断向目标靠近。

　有一段话：“人的一生就是使1后面的0不断倍增的进位过程。1就是我们的目标，0就是我们为1付出的努力。如果我们把每一个目标分解到1%，每天为1%付出99%的努力，看似遥远的目标就会一下子变的清晰、现实起来。”正如以上所写的，我所理解的职业生涯规划是定位“1”(目标)，以及如何在“1”之后不断添“0”(阶段目标和达成方法)的。下面我将就我对自身的认识，专业的认识，自我的剖析，职业的规划，对个人的启示。。

　一、认识分析现实的自我

　(一)学习能力：

　1.我自认为为自己的学习能力较强。我从不把学习看作是记忆死的知识，而是透过现象看本质的过程。我在学习方面能够举一反三，善于对表面的事实进行归纳和总结，追求通过纷繁复杂的表象中看到本质。与此相对的，我还乐于把抽象的理论具体化(先不管对不对)，看看能不能说得通，哲学中称这个叫“演绎”，不过我离达到这个境界还有一段路要走。另外，如果说“归纳”是我的强项的话，那么我的“类比”能力“排名”第二，不论是相同的事物还是有不同点的事物，我愿意从比较中找到联系和获取知识，相信这能让我的视野更开阔。

　2.我认为，学习不仅仅是一种纯粹知识的学习，社会同样是学习的大平台。所以，我同样重视个人在实际生活中的学习。我是个擅长从生活中学习的人，所谓“吃一堑，长一智”。工作中，我喜欢向身边的同伴学习，所谓“三人行，必有我师焉”，通过学习他们身上优秀的能力品质，使我在工作中不断取长补短。此外，我还认为把“理论运用到实际中去”也是学习能力的一部分，“尽信书，不如无书”，要“通过实践来检验真理”。当然，由于社会经验的不足，这个能力正是我最欠缺的。因此，日后我还应多参加各种社会实践工作，以提升自己这方面的“学习能力”。

　3.古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。不过，话虽说得好，但做起来，我还有很长的一段路要走。相信在“学习能力”上有较大的进步空间，是对于我的挑战，更是我前进的动力。

　(二)思维能力及价值观：

　我思维能力的最大特点就是思维活跃，创新能力较强。我不容易人为地把知识限制在某个框架内，作茧自缚;总是能够带着一面“多棱镜”，从不同“角度”观察事物。但思维的活跃也同时给我来了难题，让我有时缺乏一种“目标感”，只顾着去观察纷繁事物的复杂面，而忘记了这样观察的目的和意义。我喜欢天马行空的自由想象胜过刻板严谨的逻辑，这个特点给我带来学习和生活上无穷的创意，同时也给我添加了麻烦——他人很难理解自己。此外，我也比较相信自己的直觉思维。我的价值观积极的面对人生，从自我小处着眼。

　(三)管理能力：

　1.时间管理能力。自认为自己对于时间的管理能力还有待加强。对客观时间的安排上是没问题的，只是对主观时间的上会有一定的误差。例如，可能需要两个小时做成的事，我会成一个或一个半小时。总结一下原因——是自己对时间的估算能力还不强，对自己的执行能力还有所欠缺。

　2.理财方面。由于我是个崇尚节俭的人，所以生活较为朴素，除了生活的必需品，基本上不会有任何的“奢侈品”(对学生而言)消费。

　性格：

　我的沟通能力中等，不是很好。知道在对不同的对象时应用不同的沟通和交流方式，但自己大概不能处理得很好。有自己的想法，但在团队中还不能很好的阐述。我不是个善于交际的人，但能够耐心倾听别人诉说。在遇到问题时，能够以恰当的方式向长辈请教。所以我希望在大学这样相对轻松的环境里提高自己的沟通能力。

　(四)我的爱好及特长：

　我喜欢阅读，写作，看**，听音乐，旅游。我是个安静的人，平时的空余时间很大一部分都用来阅读各种书籍和写作，通过文字来了解生活，感悟生活，从中汲取许多生活的真谛，并通过及时的记录来发现自己的处境，不断鞭策自己。因此自认为自己的写作能力应该算是一个特长。

　二、专业前景介绍

　工商管理专业培养德、智、体全面发展的，系统掌握现代管理基本理论和方法，具有准职业经理人的'基本素质和业务能力;能够在各类企事业单位或相关的业务管理部门从事管理、科研工作的应用型人才。

　现今我国正处于改革实验和摸索期，对具有良好专业素养的工商管理人才需求量也在逐步增加，然而现在的就业形势依然严峻，我们就必须使自己足够优秀。

　三、职业分析及目标

　选择方向：报考企业管理的研究生，并最终称为学术兼实践性的企业管理工作者。

　1.2011~2012年：制定完美严密的考研，并全力备考，争取考取研究生。

　2.2012~2015年：努力完成学业并同时在校外寻找兼职，进入经验积累期。同时争取在有一定影响力的学术报告上发表企业管理类的研究论文。

　3.2015~2018年：通过单位面试，走上工作岗位。并在工作的同时从事企业管理工作和学习，以便取得更深的资历。

　4.2018~2020年：努力在工作岗位上取得重大突破，为我国的企业管理领域添砖加瓦。著名教育家叶澜教授曾经说过一句话：我们要培养的不是一名四年后走上讲台侃侃而谈的普通教书匠，我们要造就的是为中国教育改革事业添砖加瓦的教育改革家。因此我要为成为一名为中国改革事业添砖加瓦的企业实干加理论学术的目标而奋斗。

　四、个人的分析：

　(一)个人优劣势的分析

　优势：

　对待学习积极主动，乐于思考，沉静执着;做事有自己坚持的原则，并坚定自己的信念;对待工作认真负责，负有责任心，并会尽所能做好;乐于倾听，耐心，乐于帮助别人。

　劣势：

　做事太执着(在某些时候有可能是缺点)，性格中的倔强大于顺从，所以可能比较自我，听不进别人的劝，“不到黄河不掉泪”。有时候，比较内向(人总是矛盾的)，遇到“决定人生”的关键时刻，不果断，会胆怯，不敢展示出自己，这就是所谓的内秀吧。

　仍然欠缺的能力与素质：

　首先，我认为自己不能充分发挥主观能动性，独立思考，独立学习，过于依赖老师，不能很好地适应现有的教学模式。其次，不能够在较短的时间内很好地融入到一个新的集体，以最佳的状态进行工作和学习，磨合期过长;以此同时，难以长期保持对一个事物的积极性，容易产生审美疲劳，导致效率大不如从前;此外，不能很好的处理突发

　(二)求学所必需的能力与素质：

　1、形成良好道德、品质、价值观;

　2、充分发挥主体作用，增进学习效率;

　3、培养对学习的兴趣、良好的学习品质和优良的学风;

　4、学会并能正确感知信息的观察、阅读、听讲、记录的基本方法;

　5、树立终身学习的理念。

　求职所必需的能力与素质：

　1、能够最短时间内认同教育工作者的职责;

　2、不依仗名校出身，有良好的综合素质;

　3、对事业忠诚，有团队归属感;

　4、有专业技术能力;

　5、有敬业精神和职业素养;

　6、沟通能力强，有亲和力;

　7、能够带着去工作。

　(三)自主创业所必需的能力与素质：

　1、有志创业者需要一种勇气，也要有踏实的精神;

　2、能根据自身的能力和客观实际合理定位创业目标;

　3、培养创业意识，了解创业品质、职业生涯设计、创业能力锻炼、创业方法指导等各个方面。

　4、有企业文化、工商、税务等方面的知识储备和企业实践的经历;

　5、能洞察有市场前景的项目，充分理解并利用“大学生创业平台”的各种有利扶持政策

　五、自我分析的个人启示

　我作为一名大学生，而大学作为大学生职业生涯规划的第一站，对就业力的提升起着至关重要的作用。从低年级开始，制定初步的职业生涯规划，了解职业，并通过各种社会活动，有意识地提高组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力，并根据自己的兴趣与能力不断调整职业生涯规划设计，树立人职匹配的就业观。要提高大学生职业生涯规划，提升就业力单纯依靠思想政治工作者的努力是不够的，需要全员、全方位的投入和努力：

　(1)加大就业服务中心的服务力度，设立职业生涯指导课，使更多的学生通过学校的授课渠道了解职业生涯规划的理论和方法。

　(2)结合市场培训机构，进行合作办学或举办各种讲座，普及职业生涯规划知识。让市场进入，可以让学生从多角度、多渠道去了解社会，了解行业。

　(3)加强各教研室的专业指导力度。避免大一新生入学专业教育结束后，后续指导的缺失。应该从大一开始一直到大四，建立一套完整的职业教育体系，帮助学生了解职业，树立职业且标，增强职业竞争力。

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心理健康与职业生涯规划论文

我们可以借用职业生涯规划书找出自己的特点。那你知道职业生涯规划书该怎么写吗?下面是我为大家带来的个人 职业规划 范文 ，相信对你会有帮助的。

个人职业规划范文(一)

　励志宣言：

　只有两种动物能够登上金字塔?鹰和蜗牛

　There are only two creatures can surmount the pyramids?the eagle and the snail

　未来掌握在自己手中，不少人都曾经这样问过自己：?人生之路到底该如何去走?

　记得一位哲人这样说过：?走好这一步，这是你的人生。?是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

　对于我们大学生来说，职业生涯目的设定，是职业生涯规划是核心。一个人的事业成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四眼茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。

　只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引领你避开险礁暗石，走向成功。

　一.规划的意义及自我分析

　有了成功的目标，明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生的每一步。有道是：?凡事预则立，不预则废，?。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败作准备。

　1学历目标：大专(有必要再深造)

　2工作目标：国有企业

　3方向：企业高级管理人员，建自己的公司

　自生现状

　对待工作和学习，态度比较认真。态度认真，却发现效果不好时，有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。

　性格随和宽容，可以和各种性格的人成为朋友。但与人交往的能力一般，在和人交往的过程中有时会感到局促不安，喜欢和熟悉的人待在一起。在 人际交往 方面比较缺少自信，很少主动走进别人与之成为朋友。这就导致到大学近一年了，认识了很多人，但熟悉的朋友却仍是室友和不多的几个同学。

　兴趣方面：

　很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多，如读书、跑步、 游泳 、电脑技术等。从前用在发展兴趣上的时间很少，所以兴趣都只是感兴趣而已，而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。涉猎的课外读物比较少，对于休闲、时事新闻等了解的有些少。

　会调整自己，喜欢做，这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考，定期的 总结 和 反思 自己的生活，及时调整。喜欢有、有条理的工作。

　英语水平可以，能够简单的沟通;思维敏捷，表达较流畅;有很强的学习能力;很有热情为自己的将来奋斗。

　二.社会环境规划和职业分析(三年规划))

　1.社会一般环境

　中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外企进入中国市场，中国企业也将走 出国 门。

　2.煤矿职业的特殊社会环境

　中国是世界矿种多，储量丰富的国家之一，但是随着社会经济的高速发展，各方面的突飞猛进，各种矿物的储量都大幅度减少，而煤作为工业的粮食，它的消耗量直接影响着一个国家的经济命脉。煤是任何一个国家不可或缺的。

　3。煤矿开的技术发展和就业趋势

　煤矿在我国能源中占有很大的比例，而且由于开技术的不断完善和提高，矿山安全也得到了很大的保障，所以也相对地给了我们一个比较安全的就业环境和高技术的平台。20世纪煤炭作为主要基础的能源的地位，不会改变。中国的煤炭按目前的生产水平在开100年左右。可见，在今后相当长一段时间内，煤矿开专业人才任是社会发展的急需人才，当前形势，掌握先进制造技能人才严重缺乏，已经成为制约我国经济和产业发展的最大瓶颈之一，因此我的机遇很好，而且煤矿开技术的就业发展方向也很好，比如说：

　(1) 煤矿矿山企业

　(2) 设计院

　(3) 中介机构

　(4) 煤矿管理机构(煤监局)

　三. 大学三年规划：

　(1)职务目标：先从学生会干起，勤工俭学，逐步了解企业对大学生的要求

　(2)能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识。

　(3)经济目标：在校期间兼职，赚点生活费

　一年级：

　大学生活已经过去一年了，这个时候做规划不同于初来时，就在于对大学生活已经有了一定的了解。所以在具体规划前做一些总结。

　这一年的时间总体来讲过得有些混乱。究其原因，可能在于对大学生活的不了解造成了一种盲目，时间安排的不是很好， 学习 方法 也不是最优的。

　究其原因，主要是学习方面不太理想。，导致有时课前没有充分的准备，于是听课效果不好，于是课下需要更多的时间自学，一旦没时间自学下一节课又听不好。这就形成了一个恶性循环。考试之前觉得很多东西没有学好。

　在学校参加的活动还是很丰富的，参加了两个社团，做了很多从前没做过的事情，比如做记者去访、跟活动、写报道等。很多时候做记者需要强迫自己去和陌生人交流，对于我的性格是个挑战。还有在新年晚会上表演 交谊舞 ，这是从前根本没有想过的事情。

　在这个过程中，我认识了一些朋友，但我觉的仍然需要更多的交流。如果刚进校门时就更多的和学长交流，也许在社团工作和学习上就会少做一些无用功。

　这个阶段为试探期和定向期：首先要适应有高中生到大学生角色的转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，了解自己所学专业，多参加各种活动，提高自己的沟通能力，慢慢完善自己各方面的不足。

　二年级：这一年是准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近 毕业 ，所以目标应锁定在提高求职技能，搜集有关公司的资料，参加与专业有关的期工作，和同学交流学习专业课的 心得体会 ，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的 渠道 ，并确定自己是否要专升本或 考研 。要积极锻炼自己独立解决问题的能力和创新性：积极尝试并加入校友网络，了解往年的求职情况。

　三年级：为分化期(冲刺就业)：目标应锁定在工作申请及成功就业上，这时先对前面的准备做一个总结：首先检验自己确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分，然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。最后，预习或模拟 面试 ，积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，尽可能做出充分的准备。在撰写毕业论文时，课大胆提出自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式，运转模式，工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

　四.目标分析与目标组合(大学三年)

　目标分解：目标可分解成两个大的目标：一是，顺利毕业，一是成为一家公司生化方面的技术员。

　对于第一个目标，又可以分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。

　对于第二个目标，顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课的学习对职业目标有促进作用。

　五.成功标准

　我的成功标准是个人事务，职业生涯，家庭生活的协调发展。

　只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

　六.对大学生就业规划的认识

　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业竞争非常突出，设计好自己的职业规划书，就能做到心中有数，不打无准备的仗。常言道：?磨刀不误砍材工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果更好的多，也更经济，更科学。

　大学生要对职业进行物质，心理，知识，技能等方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质，劳动强度，工作时间，工作方式，同时以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的就业者。

个人职业生涯发展目标规划范文

心理健康与职业生涯规划是人们在求职和就业过程中所要面对的一些困境和挑战。本文将探讨心理健康和职业生涯规划的重要性、影响因素以及如何进行有效的规划。

首先，心理健康对于职业生涯规划至关重要。在求职和就业过程中，我们经常遇到各种挑战和困境，例如拒绝、挫折、竞争等问题，这些都会给我们带来巨大的压力和不适。如果我们没有足够的心理健康，就无法应对这些挑战，很可能导致情绪失控、自卑焦虑等负面情绪的出现，从而影响到我们的职业发展和工作表现。

其次，职业生涯规划也对心理健康有着直接的影响。如果我们没有明确的职业目标，就会在职场上感到迷茫和无助，很难寻找到实现自我价值的途径，从而出现抑郁、忧虑等问题。职业生涯规划可以帮助我们理清自己的职业方向，制定明确的职业目标，并通过完善的和行动，逐步实现这些目标，从而提高自信心和满意度，降低心理压力。

最后，为了进行有效的职业生涯规划，我们需要取一系列的方法和措施。例如，进行职业咨询、参与实习、开展自我评估、学习技能和知识等等。同时，我们也需要注重自身的心理健康状态，通过积极的心理调适方法，缓解负面情绪对职业生涯的影响。

综上所述，心理健康和职业生涯规划密切相关，相互影响。在职业生涯发展中，我们需要注重保持良好的心理健康状态，并取有效的职业生涯规划，以实现自我发展和职业成功。

在设计职业生涯时，我们必须充分考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，选择自己所喜欢的职业。那你知道职业生涯规划书该怎么写吗?下面是我为大家带来的个人职业生涯规划 范文 ，相信对你会有帮助的。

个人职业生涯规划范文(一)

　一、前言

　习惯了让别人帮我做决定，小到购置衣物，大到选择专业，我都是听从父母的安排。的是他们爱我，了解我，所以做出的决定一向合我心意，于是我渐渐的依赖他们，不喜欢自己动脑筋去做出难以取舍的抉择。习惯了做被安排好的事情，习惯了走早已设定好的路。就像是做作业，我自认为是一个听话的学生，老师留的作业我一定会做，即使有时我很清楚，它对我而言完全没有用。十多年来我一直像是一个没有自己的想法和灵魂，只知道服从命令的木偶。我的一切努力都只是为了让爱我的父母和关心我的人不要失望。

　直到上了大学，我才意识到，这是我自己的人生，我该为自己的理想和生活而奋斗，而不是为了满足谁的期待。当我脱离了他们的保护，我就要学会独立和坚强，要为自己的未来负责任，我必须清楚自己将来要成为什么样的人。

　职业生涯规划能够让我更清楚的了解自己，了解社会，意识到自己的能力与理想职业的要求之间的差距，并在日后的学习中有目标的丰富和完善自己。通过进行职业生涯规划，我能够明确自己的奋斗方向，并在这一目标的指导下有针对性的提高自己的能力，让自己不断的进步，以适应社会需要，为将来的就业打好基础，不至于在面临机遇和挑战的时候毫无准备，束手无策。只有清楚自己的目的地和通向终点的路线，我们才不会迷失在追寻成功的路上。

　二、自我分析

　理想的职业不仅要满足自己物质方面的需求，更要考虑自己的精神追求。条件优越且合理可行的才是理想的职业。所以选择职业之前先要对自己有一个客观清醒的认识。

　1、 我的性格：

　我的性格属于开朗外向型，喜欢与人接触沟通，在与人交流的过程中往往积极主动;乐于帮助他人，希望能用自己的行动给他人带来快乐和温暖;善于观察，能够捕捉到易被忽略的细节，对自己所处的环境和氛围能快速把握，能很快察觉身边人情绪的变化;对专注的事情认真负责，不放松细节问题，争取做到尽善尽美。

　可是我的性格方面也有一些缺陷。有时太过在意他人的感受，会强迫自己做一些本不愿做的事情。洞察力太过敏锐，有时过于敏感，会给自己增添一些不必要的烦恼。有时太过追求完美，导致做事速度慢，效率不高。

　2、 我的兴趣：

　我对于 逻辑思维 的运用比较感兴趣，喜欢通过对于一个问题进行深入的分析，将这个问题按照一定的层次整理出来。律师要做的工作就是将当事人或客户要解决的问题进行分析，并结合自己的知识和技能为他们争取最大的利益，所以我很喜欢律师这个职业。

　另外我还对英语方面的工作很有兴趣，希望能将自己所学的英语方面的技能应用到将来的工作当中。

　3、 我的能力：

　作为一个法英专业的学生，我具备基本的 法律知识 和英语的听、说、读、写能力。另外在学校的学习和工作锻炼了我的沟通能力， 人际交往 能力和组织能力。

　4、 我的价值观：

　我是一个道德观念和社会责任感很强的人，我希望能用自己的知识和技能与社会的不公平和黑暗现象做斗争，保护守法公民的合法权益。

　我认为一个人的职业不只是谋生的工具，更是实现自己的理想和社会价值的 渠道 ，我们不能为了名利而放弃自己追寻的最初的梦想。

　三、法英专业就业方向及前景分析

　法英专业是培养具有法学和英语两方面能力复合型人才的专业。它为学生提供了更多的选择机会，为学生创造了更广阔的就业方向。

　1、 法学方面：

　法学专业是朝阳学科，随着社会的不断发展和进步，从社会需要上来看是大有发展前景的。从法律系 毕业 生就业现状来看，他们拥有扎实的专业基础，能够在检察机关、审判机关、行政机关、企业事业单位和社会团体、仲裁机构和法律服务机构从事法律服务工作。就业前景非常广泛，做警官、检察官、法官、行政机关公务员;到大公司主管法律事务;做律师;到高校做法学教师;到研究所做法学研究者都是不错的选择。

　法学专业对人才高素质、高学历需求较高。他们不仅要具有良好的职业道德和素质，还要有深厚的专业知识背景和跨学科的行业知识。随着近年来对法学人才的学历要求越来越高，法学类专业毕业的本科生就业情况并不乐观。但高学历的法学专业研究生，特别是与经济、国际交往相关联专业的研究生，就业前景广阔。

　2、 英语方面：

　入世后，经济全球化、市场国际化的进一步深化，各个领域都离不开英语人才，所以英语专业的发展领域很广阔。大致可以分为翻译类、教师类、外贸/海外营销类、导游类和海外劳务类等几个部分。毕业生可在涉外机构、外资企业、银行、 保险 、海关、边防、新闻出版、 教育 、科研、旅游等部门从事翻译、研究、教学和管理等工作，除了就业，英语专业的学生 出国 的机会也相对较多，也可以选择 留学 、 考研 或国外就业。

　据劳动人事部统计，英语专业毕业生的就业率一直在各专业中居于前10位。即使在近年来大学生就业普遍不景气的情况下，大多数院校英语专业毕业生的就业率仍然保持个人职业生涯规划范文以上，就业前景乐观。毕业生在走上工作岗位后，大都能发挥他们的外语优势，受到学校、外事部门、公司企业等用人部门的重视和欢迎。随着中国经济发展进一步加快，中国和世界的联系也会加强，在一个较长的时期内，英语专业仍会继续保持自己良好的就业前景。

　中国加入WTO以来已经迈开了国际化步伐，慢慢向国际接轨。随着改革开放的进一步深入，中国对外语类人才的需求会与年俱增。更为重要的是，在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语专业人才的需求不断增长，这包括英语翻译、英语教育、英语日常运用方面的人才。种种因素都在促进外语专业人才和国际交流类专业人才需求的不断增长。就业前景是乐观的。

　四、职业选择分析

　1、 个人职业选项：

　我所确定的职业选项分别是律师、大学教授和法学方向的翻译员。

　首先律师是我一直都非常向往的职业，我梦想着在将来能用自己的努力来维护社会的公平和正义，用我的付出去捍卫法律的尊严。

　其次我觉得老师是一个神圣的职业，一个优秀的老师能给学生们很大的影响。我也经历了大学生活的迷茫和艰辛，我希望我能够做一名优秀的老师，在教给学生知识的同时，解开他们对所学专业的困惑。

　另外对于英语的兴趣促使我寻求一些在英语专业方面的发展，基于我们专业所学，我希望可以成为法律方面的英语翻译员，将这两个方面结合起来，应用到实际的工作当中。

　2、 选择路径：

　首先，大学本科毕业后我一定会考研。我认为考研不只是学历层次上的一个提升，它更是对一种新的研究 方法 的学习和运用，在研究生阶段我们的学习工作方法又不同于本科阶段，除了对专业知识的深入探索外，这种研究方法的掌握和熟练运用才是攻读研究生的真正目的。继攻读研究生之后，我可能会去就业，也可能会出国留学，具体问题具体分析，最终选择要依到时的现实情况而定。

　3、 选择理由：

　(1) 优势(strength)

　A. 我的性格开朗外向，与人沟通交流能力强;

　B. 我的发言思路清晰，观点明确，很有感染力;

　C. 我有敏锐的观察力，善于捕捉细节;

　D. 做事认真谨慎，不放松细节，力求尽善尽美;

　E. 分析事情冷静清楚，会多角度考虑问题;

　F. 适合团队工作，与人合作能力强，不会因为自己的原因影响团队协作;

　G. 组织协调能力强，善于调动同伴的工作积极性;

　H. 具有法学与英语两方面的 基本素养 ，选择机会更大一些;

　I. 我校的地理位置优越，学习和社会较丰富;

　(2) 劣势(weakness)

　A. 考虑的方面太多，有时会优柔寡断，不适合做决策;

　B. 做事太过要求完美，导致有时效率不高;

　C. 实践活动参加的不多，社会 经验 少;

　D. 虽然有两个专业的基本能力，可是在同一领域的专业性上可能没有单一专业的同学强;

　(3) 机会(opportunity)

　随着我国经济的飞速发展和综合国力的不断提高，国民的素质也上升到了新的高度。人们的法律意识正在逐步的增强，这就增加了社会对法律人才的需求，给我们提供了更多的就业机会。

　由于我国经济水平的提高，改革开放的不断推进，中国与世界的联系越来越紧密，中国成为国际社会中一个十分重要的部分。我国正慢慢与国际接轨，逐步走向国际化道路。所以我国对外语翻译类人才的需求量也在增加，这就扩大了我们的发展空间。

　(4) 威胁(threat)

　当今社会的法律人才激增，本科学历以上者已占绝大多数，由于司法考试的门槛已经提高，未来新加盟律师队伍的人才学历只会越来越高，在加上外资所的进入与国内律师的同台发展，律师之间的竞争永远都是强者之间的对话。所以法学专业竞争相当激烈。

　前不久的一则消息称，目前我国约有3亿多人在学英语(专业和非专业)，约占全国总人口的1/4。专家预测，再过几年，我国学英语的人数将超过英语母语国家的总人口数。在英语如此普及的情况下，要达到一个较为高端的水平才能在未来的就业市场上有一定的竞争力。

　4、 第一职业目标

　我的第一职业目标是成为一名涉外律师。

　涉外律师一般处理涉外的各类诉讼和仲裁，需要熟练掌握国际、国内相关法律法规，并通晓金融、国际贸易等知识，同时又具有优秀的外语表达能力。

　主要的工作内容为：

　1、代理国内外反倾销、反补贴、保障 措施 调查;

　2、提供世界贸易组织法律、政策咨询服务;

　3、协助相关部门参与WTO争端解决;

　4、代理参与各类涉外诉讼及仲裁，并与海外律师行合作，策划、参与国际诉讼及国际商务仲裁;

　5、负责外商在华投资项目的法律论证;

　6、帮助外商在华设立常驻代表机构和三资企业，起草、审查外商投资企业的合同、章程等文件，并协办报批手续;

　7、为外商投资企业重组及参与国企收购等提供全面法律服务;

　8、为外商投资企业的日常经营提供包括外汇、税收、劳工、购销、进出口及知识产权等方面的法律咨询;

　9、代表企业或银行参与国际银团、项目融资、融资租赁及涉外债券发行等各类涉外债务性融资项目;

　10、代表境内企业参与海外股票上市、股权转让及吸收风险投资等涉外权益性融资项目;

　11、 协助建立中外合作基金及外商投资基金管理公司;

　12、为境内企业的境外贸易、投资项目进行法律论证及协调;

　13、为外贸企业就国际货物 买卖合同 、技术 转让合同 、信用证及托收等国际支付、提单及国际风险防范等提供咨询，并协助外贸企业进行海外账款追收。

　其职业要求如下：

　1、教育培训：一般要求国际法、国际私法或国际经济法等相关法学专业本科以上学历。通过国家统一司法考试，并获得律师执业资格证书。

　2、工作经验： 3年以上律师事务所涉外法律工作经验;良好的英文口头、书面表达能力，思维严谨，口头表达能力强，逻辑思维能力强，文笔周密，法理功底扎实，具有非常强的分析、处理、应变及解决法律问题的工作能力;较强的独立分析和综合判断能力;较强的组织协调能力和创新能力。

　5、 与职业选择目标的差距

　通过对自己理想职业的了解才知道自己的能力还差的太多太多，涉外律师不仅要求我们的法学基本功过硬，还要求我们要具有很好的英文口语和书面表达能力。参照涉外律师的胜任条件，我发现我身上有太多的不足。

　1、法学基本功不扎实，理论知识掌握的不牢固，整体的法律思维运用不够灵活，法学方面的书籍阅读量太小了。我们平时法学的课程学习的不够深入，没有在课下仔细的研究所学的内容，只是在课堂上记了笔记，看了看书，没有花更多的时间和精力将所学知识进行整理，使之条理化、系统化，变成自己的知识。

　2、没有进行过系统的法律方面的 社会实践 ，对律师要处理的具体事务没有清晰的概念，缺少工作经验，理论与实际脱节，没有进行将法律应用到实际生活中的训练，对律师工作认识不够清楚透彻。

　3、法律与英语两方面没能结合起来，只是两个单独的专业，还没能将这两种技能有机的联系在一起。

　4、专业技能欠缺。作为律师要有扎实的文字功底，在写起诉书、答辩状、辩护词等文书时要做到言简意赅、用词精准，思路清晰、结构缜密。在正式文书的写作上，我还需要多多练习。另外英语能力需要尽一步的提高，我的英语水平距涉外律师的要求还相去甚远，还需要做大量的练习以达到要求。

　五、未来三学年的行动

　我现在的知识储备量和能力都远远达不到理想职业的要求，还有太多的东西需要学习。为了充实和完善自己以靠近理想职业的标准，我未来三学年的行动如下：

　1、每天做英文扩展阅读，积累单词量;做听力练习，提高听力水平和理解能力;朗读并背诵一些英语短文，以提高口语水平和写作水平。定期做语法练习，规范用法;写一些短文，提高驾驭英语的能力。在大二下半学期，通过英语专业四级的考试。争取在大四通过英语专业八级的考试。

　2、对法学课程在 课前预习 ，课堂认真听讲，课下整理好笔记，对知识整体结构进行整理和 总结 ，将所学知识内化成为自己的能力;多阅读法律方面的专著等书籍，夯实法学理论基础，为以后能灵活运用法律法规做铺垫;平时多留意 热点 问题和热门案件，关注法律研究方面的最新动态;多多进行案例分析及论文写作的练习，提高法律知识的应用技能。争取在大四参加司法考试，取得律师资格证。并且在大四准备考法学方面的研究生。

　3、在寒暑期间积极参加社会实践，到律师事务所或法院实习，去了解一下律师要处理的各项事务。

　4、广泛阅读各个领域的书籍，包括经济类、政治类、 市场营销 类等等，丰富自己对各个领域的认识，以面对将来就业时的各种挑战，也为了拓展今后事业的宽度。

　5、在人际交往中不断的改正自己的缺点，不再过分在意他人的看法;有自己独立的意识，不再犹豫不决，提高决策能力;提高办事效率，争取在保证质量的前提下将速度提高。

　六、结语

　理想不是有了规划就能实现的，梦里走过的路再多醒来也不会留下脚印。只有踏踏实实的努力拼搏，为了自己的理想而不懈的奋斗，才有机会走近成功。明天的命运都掌握在我们自己手里，我们能做什么事，能成为什么样的人，都由我们自己来决定。每一个人都是艺术家，希望我们都能手执今天的画笔，描绘出美好的明天。